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mercoledì 20 gennaio 2010

Parte il 2010.....


con un voglia di far bene.
Certo, questi sono i propositi, poi bisogna fare i fatti.
Il programma, ormai, è definito, nessuna maratona in primavera, solo mezze, mezze da correre forte.
Per il momento non svelo quali saranno, ci sarà tempo per farlo, ora mi devo allenare affrontando anche qualche cross, sempre ostici per me, ma che mi assicurano un certo potenziamento muscolare.
Il primo cross che farò da oggi, promesso che lo racconto.

Diabolik

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